小さい頃からずっと青紫っぽい色をしたクマがあります。

小さい頃からずっと青紫っぽい色をしたクマがあります。皮膚科などでビタミン剤をもらったりしていますがまったく消えないのです。

コンシーラーなどでかくしても、クマのある部分だけ皮膚がへこんでいるためいくら化粧してもそこだけ目立ってしまうのです。

なにかいい方法はありませんか?

A青っぽく見えるクマは、疲れやストレスなどで、目のまわりが血行不良になって起こっているものが多いそうです。

また、紫外線や乾燥も、クマを助長させてしまう要素になるそうです。食事からも、積極的にビタミンをとりましょう。

また、目の慢性的なコリを解消するために、目のまわりのツボを押して、血液の流れを良くして、栄養がお肌の細胞にいきわたるような状態にしましょう。

わたしもときどきやっている、目の指圧を紹介しますので、ぜひやってみてくださいね。(1個の動作を、32回ずつです。)

ツボ1.目頭のやや下を、親指の腹でやさしく指圧しながら、丸くまわします。

ツボ2.鼻の付け根を親指と人差し指で軽くつまみ、上下に動かす。

ツボ3.小鼻の横に、中指、人差し指の2本をたてに置く。

中指を1本分あけた横のところが、ツボ。人差し指だけに優しく力を入れて、丸くまわします。

仕上げの4.こめかみに親指の腹をおき、手を軽くグーの形にします。

人差し指の第2関節で、やさしく上まぶたの目頭から目尻まで、下まぶたの目頭側から目尻側まで、をなでていきます。

気持ちいいですよ。

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