クレンジングで油性の汚れを落としたら、今度はクレンジングで残った汚れや、ホコリ、汗などの水性の汚れを落とします。
お肌の汚れを放っておくと、いろんなトラブルの原因に。毎日のことだからこそ、手を抜かないでね。
洗顔の種類
せっけん
パウダー
フォーム
ジェル
などがあります。
洗顔料を選ぶポイント
肌の状態や季節によって、選んでいきましょう。肌がべたつくようならさっぱりしているタイプを、肌が乾燥しやすいようならしっとりタイプをね。
※でも、乾燥が激しい人は、たとえば朝・晩どちらかは洗顔料を使わずに、ミルクタイプのクレンジングなどでやさしく落として、ぬるま湯ですすぐ、だけでもいいですよ。
洗顔の方法
１．手を洗う
２．毛穴を開かせるために、ぬるま湯で軽く顔をぬらす。
※蒸しタオルを作って、毛穴を開かせてもOK！
３．洗顔料を泡立てる（泡立てネットがあれば簡単！）
４．鼻、ひたいのTゾーンから洗い始め、最後にほほとフェイスラインを洗う。
５．ぬるま湯ですすぐ。
（熱いお湯だと、お肌に必要な潤いまでも取り去ってしまうので、ぬるま湯でね）
６．最後に冷水ですすぎ、毛穴を引き締める。
